697,50 ₴
Показать оптовые ценыСкандинавская ходьба продолжает набирать популярность. Палки для скандинавской ходьбы – это особый спортивный инвентарь, который не имеет ничего общего с трекинговыми или лыжными палками. Обусловлено это не очередными маркетинговыми уловками, а техникой северной ходьбы. Для её выполнения, то есть для эффективных тренировок по скандинавской ходьбе, нам нужны палки определённой высоты и конструктива.
Ходьба с палками более энергозатратна. Механизм определяется тем, что в процесс скандинавской ходьбы вовлечены те мышцы, которые не работают во время обычной ходьбы. Это, в основном, мышцы выше пояса. Все оздоровительные, лечебные и реабилитационные эффекты связаны именно с этим: участвует больше мышц, а человек ощущает эту нагрузку проще. Практически, как и при обычной ходьбе. При этом не требуется большая скорость, а требуется определенная работа мышц плечевого пояса, туловища, пресса. Усилие, создаваемое этими мышцами, при каждом шаге передается через палку на опорную поверхность и происходит отталкивание от поверхности. В этом и состоит смысл ходьбы с палками.
В зависимости от того, насколько правильно человек научился пользоваться палками, эти энергозатраты могут быть выше на 6%, на 20%, на 30%.
Скандинавская ходьба используется для реабилитации. Реабилитационный, восстановительный эффект научно доказан на больших группах заболеваний, а именно:
Представленные Вашему вниманию палки - телескопические, трёх секционные, обладают специальной удобной ручкой которая садится по контуру руки. Нижний наконечник палки дополнен резиновой накладкой для оптимизации упора.
Цвет можете указать при заказе в комментариях или уточните менеджеру.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Страна производитель | Китай |
| Возрастная группа | Взрослая |
| Материал | Алюминий |
| Материал наконечника | Резина |
| Материал ручки | Каучук/пробка |
| Возможность регулировки размера | Регулируемая |
| Количество секций палки | 3 |
| Цвет | Черный |
| Особенности палки | Анатомические ручки |
| Темляк | Несъемный |
| Состояние | Новое |
| Длина палки (см) | 135 |
Палки для скандинавской ходьбы, телескопические, трёх секционные, треккинговые палки